"Jalan menuju kebahagiaan sesungguhnya lurus dan tanpa liku.Anand Krishna Berikan Meditasi Ananda’s Neo Self Empowerment
On November 30, 2018 Blog Komentar Dinonaktifkan pada Anand Krishna Berikan Meditasi Ananda’s Neo Self Empowerment Tag:anand krishna, Meditasi Anand Krishna, Spiritual Anand KrishnaAnand Krishna Berikan Meditasi Ananda’s Neo Self Empowerment, Sebuah Program Meditasi Pemberdayaan Diri Hasil Racikan Anand Krishna
Pada hari Sabtu (12/8/17) sore di Gramedia, Jalan Dewi Sartika, Denpasar, Anand Krishna berkesempatan memberikan panduan meditasi pemberdayaan diri. Latihan meditasi tersebut adalah hasil dari pengalaman Anand Krishna sembuh dari penyakit leukimia, dimana kemudian latihan meditasi tersebut diberi nama Meditasi Ananda’s Neo Self Empowerment.
Ruangan luas di Gramedia, Jalan Dewi Sartika, Denpasar, dijejali oleh orang-orang yang duduk lesehan dan antusias mendengarkan penjelasan Anand Krishna mengenai meditasi pemberdayaan diri. Tidak hanya memberi penjelasan dan menjawab pertanyaan, Anand Krishna juga langsung memberi contoh praktik meditasi Ananda’s Neo Self Empowerment.
Menurut Anand Krishna, meditasi ini berlaku bagi siapa saja yang ingin melepaskan diri dari segala ketergantungan yang ada di luar diri dengan cara memberdayakan dalam diri. Ketergantungan yang dimaksud seperti ketergantungan terhadap obat-obatan, rokok dan lain-lain.
“Ketergantungan membuat kita menjadi lemah. Bagaimana membebaskan diri dari segala macam ketergantungan? Meditasi bisa membebaskan kita dari ketergantungan dan membuat kita sehat secara holistik, menyeluruh” tutur tokoh spiritual humanis yang sekaligus juga penulis buku produktif ini.
Dijelaskan oleh beliau meditasi dikatakannya bukan hanya dapat membuat sehat secara fisik saja bahkan bisa membuat sehat secara emosional dan mental, hingga membuat orang menjadi lebih kreatif dan produktif.
Latihan meditasi ini berasal dari pengalaman pribadi beliau saat sembuh dari penyakit kanker darah atau leukimia. Pada tahun 1991 Anand Krishna didiagnosis mengalami leukimia. Kebetulan saat itu pengobatan belum secanggih sekarang, dan beliau pun tidak merespon pengobatan seperti kemoterapi.
Anand Krishna Krishna juga sampai bolak-balik ke luar negeri mencari alternatif pengobatan lain. Namun bukan semakin membaik, kondisinya malah menurun. Hingga akhirnya, beliau berkunjung ke Himalaya dan bertemu seorang petapa.
“Saya bertemu dengan petapa yang membuat saya bisa melihat kehidupan secara utuh, membuat saya menyadari penyakit itu tidak perlu dilawan. Kita pahami kenapa kita berpenyakit. Ketika kita menemukan alasannya dan saya mengatasi alasan itu, saya menjadi sehat,” papar beliau.
Anand Krishna menyimpulkan bahwa semua orang bisa keluar dari penyakit apabila memiliki kemauan. Anand Krishna menambahkan, stres merupakan sumber kekacauan diri seseorang. Stres yang berkepanjangan selain menganggu pikiran dan perasaan, menyebabkan rendahnya daya tahan tubuh, sehingga manusia sangat mudah terserang penyakit yang disebabkan oleh virus dan bakteri. Stres juga membuat mudah seseorang mengalami gangguan-gangguan pada organ-organ tubuhnya dan akhirnya menderita penyakit parah.
Stres itu bisa dipicu oleh berbagai masalah kehidupan di antaranya ketidakharmonisan dalam hubungan rekan kerja, teman, atasan, bawahan, keluarga dan juga masalah ekonomi/keuangan, beban kerja berlebihan, dan sebagainya.
Juga, perkembangan teknologi dan era globalisasi dapat memicu berbagai keinginan, yang jika tidak terpenuhi akan menambah beban pikiran dan menimbulkan kekecewaan.
“Contohnya amarah itu energi. Jika kita tidak menggunakan atau menyalurkan energi itu dengan benar, maka kita akan sakit dan kita akan menciptakan kegaduhan di luar. Tapi kalau kita menyalurkan energi ke arah kreatif, maka akan menjadi lebih kreatif dan sebagainya,” demikian penjelasan beliau.
Anand Krishna menawarkan solusi cara memberdayakan diri dan mengelola stres, sehingga seseorang bisa menghadapi setiap permasalahan dan tantangan hidup serta meraih kebahagiaan, bisa lewat meditasi Ananda’s Neo Self-Empowerment
Perbincangan Anand Krishna Di Radio Sonora Dengan Topik Pembahasan “Total Sukses”
Anand Krishna penulis buku produktif kembali membincangkan tentang spiritual dan pemberdayaan diri di Radio Sonora, 10 Mei 2009 yang membicarakan tentang Total Sukses. Apa itu Total Sukses? mari sama-sama kita dengarkan penjelasan beliau dalam talk show di radio Sonora tersebut.
Tentang Anand Krishna
Anand Krishna (lahir di Surakarta, Jawa Tengah, 1 September 1956; umur 62 tahun) adalah seorang humanis spiritual, budayawan dan penulis lebih dari 170 buku, yang tinggal di Bali, Indonesia. Buku – buku yang ditulisnya banyak bertemakan budaya, kesehatan, pendidikan, perkembangan diri, dan lain sebagainya.
Walaupun berdarah keturunan India, tetapi semangat kecintaannya terhadap Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI) sangatlah tinggi. Kepeduliannya itu dituangkan dalam sumbangan pikiran dan kerja keras kepada masyarakat Indonesia dalam membangun masyarakat yang berkebudayaan dan membentuk organisasi-organisasi yang peduli dalam berupaya membangun jiwa-jiwa manusia Indonesia lewat upaya-upaya pemberdayaan diri.
Kepeduliannya terhadap kondisi jiwa spiritual masyarakat tidak hanya berhenti pada masyarakat Indonesia, tetapi juga pada masyarakat dunia yang dituangkan dituangkan dengan pendirian Yayasan Anand Ashram (berafiliasi dengan Perserikatan Bangsa-Bangsa – Department of Public Information sejak 15 Desember 2006) sebagai Centre of Well Being and Self-Empowerment sejak tahun 1991, dan Anand Krishna Centre di beberapa kota besar seperti Jakarta, Bogor, Denpasar dan Jogjakarta. Beliau juga sempat menginspirasikan berdirinya National Integration Movement [1] atau Perkumpulan Gerakan Integrasi Nasional, 11 April 2005, yang sangat peduli dengan kondisi persatuan dan kesatuan NKRI.
Love is the Only Solution adalah satu-satunya cara yang digunakan Anand Krishna dalam menyikapi hidup di dunia ini untuk mewujudkan masyarakat yang tercerahkan yang berdasar nilai-nilai universal InnerPeace, CommunalLove, dan GlobalHarmony dalam Satu Bumi, Satu Langit dan Satu Umat Manusia (One Earth One Sky, One Humankind).
Ingin mengetahui lebih dalam tentang Anand Krishna, bisa bergabung di dalam channel YouTube Anand Ashram di sini!
